FORMAZIONE ISTRUTTORI DI PARKOUR 2025: PARKOUR E FITNESS
Evento Promosso da: WELLBEING A.S.D.
DATA:
10 - 11 maggio 2025
PARKOUR E FITNESS è il quarto weekend di approfondimento del 2025 di Uncensored Runners in collaborazione con CSEN e ASD WELLBEING.
La partecipazione è aperta a chiunque voglia approcciare o approfondire la disciplina ed è valida come formazione istruttori di parkour CSEN, riconosciuta dal CONI e dal MIUR e abilitante all'insegnamento.
PROGRAMMA INDICATIVO:
Sabato mattina (teoria e pratica)
- Storia e filosofia del parkour: regolamentazione, insegnamento e fitness
- Laboratorio tematico: il parkour come metodo di preparazione fisica e mentale
Sabato pomeriggio (pratica)
- Studio della biomeccanica articolare e riscaldamento
- Tecniche di gestione dell’impatto e tecniche di salvataggio
Domenica mattina (pratica)
- Floor work: sequenze e studio dei dettagli
- Fondamenti di preparazione fisica nel movimento naturale: varietà, variazioni e variabilità
- Studio tecnico degli scavalcamenti
Domenica pomeriggio (teoria e pratica)
- Fondamenti del parkour-coaching: insegnare ad imparare, elementi di anatomia e fisiologia
- Pratica di coaching sulle tematiche affrontate
- Storia e filosofia del parkour: regolamentazione, insegnamento e fitness
- Laboratorio tematico: il parkour come metodo di preparazione fisica e mentale
Sabato pomeriggio (pratica)
- Studio della biomeccanica articolare e riscaldamento
- Tecniche di gestione dell’impatto e tecniche di salvataggio
Domenica mattina (pratica)
- Floor work: sequenze e studio dei dettagli
- Fondamenti di preparazione fisica nel movimento naturale: varietà, variazioni e variabilità
- Studio tecnico degli scavalcamenti
Domenica pomeriggio (teoria e pratica)
- Fondamenti del parkour-coaching: insegnare ad imparare, elementi di anatomia e fisiologia
- Pratica di coaching sulle tematiche affrontate
La nostra formazione ha come scopo la promozione, l’aggiornamento e lo sviluppo delle competenze degli insegnanti e dei praticanti di Parkour/A.D.D. (Art Du Deplacement)/Freerunning.
Per garantire il perseguimento di tali scopi la nostra formazione include teoria e pratica di:
1. Valori e concetti fondamentali della disciplina;
2. Tecniche specifiche della disciplina;
3. Competenze comunicative e didattiche generali e caratteristiche della disciplina;
5. Fondamenti di anatomia, fisiologia dell’attività fisica e di biomeccanica;
6. Storia e critica della disciplina
1. Valori e concetti fondamentali della disciplina;
2. Tecniche specifiche della disciplina;
3. Competenze comunicative e didattiche generali e caratteristiche della disciplina;
5. Fondamenti di anatomia, fisiologia dell’attività fisica e di biomeccanica;
6. Storia e critica della disciplina
Per il primo livello di certificazione da allenatore riconosciuta CSEN sono necessari 5 weekend di formazione.
Per info e iscrizioni 3423162883.
Facebook: https://fb.me/e/7Yq4qdl03
Vuoi maggiori informazioni?
Luogo dell'evento
via de lellis 4,
Padova 35128
Padova 35128
Durata dell'evento
DATA: 10/05/2025 - 11/05/2025
Orario: 10:00 - 17:30
Orario: 10:00 - 17:30
Eventi Ginnastica
- Provinciali
- Regionali
- Nazionali
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