FORMAZIONE ISTRUTTORI DI PARKOUR 2025: I FONDAMENTI DELLA DISCIPLINA
Evento Promosso da: WELLBEING A.S.D.
DATA:
08 - 09 febbraio 2025
I FONDAMENTI DEL PARKOUR è il primo weekend di approfondimento del 2025 di Uncensored Runners in collaborazione con CSEN e ASD WELLBEING.
La partecipazione è aperta a chiunque voglia approcciare o approfondire la disciplina ed è valida come formazione istruttori di parkour CSEN, riconosciuta dal CONI e dal MIUR e abilitante all'insegnamento.
Sabato mattina (teoria e pratica)
- Storia e filosofia del parkour: il parkour delle origini, da Raimond Belle agli Yamakasi, passando per l’hebertismo
- Laboratorio tematico: essere forti per essere utili, necessità e break the jump
Sabato pomeriggio (pratica)
- Studio della biomeccanica articolare e riscaldamento
- Pratiche posturali ed esercizi per l’equilibrio
- Studio tecnico del salto e dell’arrampicata
Domenica mattina (pratica)
- Floor work: tecniche di quadrupedia e rotolamenti
- Fondamenti di preparazione fisica nel movimento naturale: conoscere e rinforzare le catene miofasciali
- Studio tecnico degli scavalcamenti
Domenica pomeriggio (teoria e pratica)
- Fondamenti del parkour-coaching: educazione e istruzione tra sicurezza e sfida
- Pratica di coaching sulle tematiche affrontate
- Storia e filosofia del parkour: il parkour delle origini, da Raimond Belle agli Yamakasi, passando per l’hebertismo
- Laboratorio tematico: essere forti per essere utili, necessità e break the jump
Sabato pomeriggio (pratica)
- Studio della biomeccanica articolare e riscaldamento
- Pratiche posturali ed esercizi per l’equilibrio
- Studio tecnico del salto e dell’arrampicata
Domenica mattina (pratica)
- Floor work: tecniche di quadrupedia e rotolamenti
- Fondamenti di preparazione fisica nel movimento naturale: conoscere e rinforzare le catene miofasciali
- Studio tecnico degli scavalcamenti
Domenica pomeriggio (teoria e pratica)
- Fondamenti del parkour-coaching: educazione e istruzione tra sicurezza e sfida
- Pratica di coaching sulle tematiche affrontate
La nostra formazione ha come scopo la promozione, l’aggiornamento e lo sviluppo delle competenze degli insegnanti e dei praticanti di Parkour/A.D.D. (Art Du Deplacement)/Freerunning.
Per garantire il perseguimento di tali scopi la nostra formazione include teoria e pratica di:
1. Valori e concetti fondamentali della disciplina;
2. Tecniche specifiche della disciplina;
3. Competenze comunicative e didattiche generali e caratteristiche della disciplina;
5. Fondamenti di anatomia, fisiologia dell’attività fisica e di biomeccanica;
6. Storia e critica della disciplina
1. Valori e concetti fondamentali della disciplina;
2. Tecniche specifiche della disciplina;
3. Competenze comunicative e didattiche generali e caratteristiche della disciplina;
5. Fondamenti di anatomia, fisiologia dell’attività fisica e di biomeccanica;
6. Storia e critica della disciplina
Per il primo livello di certificazione da allenatore riconosciuta CSEN sono necessari 5 weekend di formazione.
Per info e iscrizioni 3423162883.
Facebook: https://fb.me/e/hVB8w2LAc
Vuoi maggiori informazioni?
Luogo dell'evento
via de lellis 4,
Padova 35128
Padova 35128
Durata dell'evento
DATA: 08/02/2025 - 09/02/2025
Orario: 10:00 - 17:30
Orario: 10:00 - 17:30
Eventi Ginnastica
- Provinciali
- Regionali
- Nazionali
C.S.E.N. Comitato provinciale Rovigo
© 2015 all rights reserved