Difesa donna: corso di difesa personale per donne (gennaio/febbraio 2020)

Evento Promosso da: POWER GYM CLUB

DATA: dal 18 gennaio 2020 al

Difesa Donna

Corso di difesa personale femminile
Un corso per SOLE donne tenuto da SOLE donne!

Per sentirti ed essere più sicura!

- Training per un atteggiamento mentale efficace
- Gestione della situazione di pericolo
- Esercitazioni sulla percezione dello stress (positivo e negativo)
- Tecniche e tattiche di difesa personale base.
- Esercizi e simulazioni

Questo non è un corso ne di arti marziali, ne di sport di combattimento, ne di preparazione atletica!
Le tecniche insegnate sono state pensate e sviluppate per essere imparate velocemente, indipendentemente dall’età e dalle condizioni fisiche.

Gennaio/febbraio 2020

1° incontro

Sabato 18 gennaio 2020
Dalle 15.00 alle 16.30

2° incontro

Sabato 25 gennaio 2020
Dalle 15.00 alle 16.30

3° incontro

Sabato 1 febbraio 2020
Dalle 15.00 alle 16.30

4° incontro

Sabato 8 febbraio 2020
Dalle 15.00 alle 16.30

5° incontro

Sabato 22 febbraio 2020
Dalle 15.00 alle 16.30

Costo dell’incontro singolo 20 €uro
Costo dei 5 incontri 80 €uro
Iscrizioni entro sabato 11 gennaio 2020

————— POWER GYM CLUB —————
Via Bernina, 18
35135 Padova
Tel. 049.738.9968
Cell. 347.296.0853
www.powergymclub.it
info@powergymclub.it

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Luogo dell'evento

ASD Power Gym Club
Via Bernina, 18,
Padova 35121

Durata dell'evento

DATA: 18/01/2020 -

DATA: 25/01/2020 -

DATA: 01/02/2020 -

DATA: 08/02/2020 -

DATA: 22/02/2020 -

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